手術のキズをきれいに治すには【5つのポイント】

結論ですがキズをきれいに治すために「患者自身でできること」「医師ができること」があります。この記事は「手術のキズをきれいに治したい」ひと向けに書いています。この記事を読むことで「手術のキズをきれいに治すにはどうすれば...

現代人は生理回数が多い！【月経の今と昔】

結論ですがむかしと比べて現代の女性は生理回数がおおいです。この記事は「月経について考えたい」女性向けに書いています。この記事を読むことで「現代女性が月経が多い理由」と「月経の多い現代女性がよりよく過ごすため」について...

富裕層は知っている「健康」の大切さ【ヘルスケア総論】

結論ですが人生をよりよくするために「健康」であることが大切です。この記事は「健康について考えたい」ひと向けに書いています。この記事を読むことで「健康の大切さ」がわかります。突然ですが、「健康」とはなんでしょうか? ...

いつまでも健康に過ごすにはどうすればいいですか?【2つの視点】

結論ですが健康に過ごすには「健康増進」と「疾病予防」という2つの視点が大切です。この記事は「いつまでも健康に過ごしたい」ひと向けに書いています。この記事を読むことで「健康に過ごすにはどうすればいいか」がわかります。 ...

更年期障害とエストロゲン【更年期のヘルスケア】

結論ですが「エストロゲンの低下」によって「更年期症状」だけでなく「さまざまな体への影響」が出てきます。この記事は「健康に関心のある40代から50代の」女性向けに書いています。この記事を読むことで「更年期のからだの変化...