妊娠から分娩までのロードマップ#2【妊娠初期】

結論ですがこの記事では「妊娠から分娩までの流れ」を説明していきます。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠初期のながれ」についてわかります。妊娠時期は大きく「妊娠初期」「妊娠中期...

妊娠から分娩までのロードマップ#１【妊娠したかも…】

結論ですが妊娠したかもと思ったら、産婦人科を受診しましょう。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠したかもと思ったときにどうすればいいか」についてわかります。まずは、妊娠したかも...

妊娠中ですが少しでもお酒をのんでもいいですか？【妊娠中のアルコール】

結論ですが基本的に妊娠中のアルコール摂取は控えましょう。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠中のアルコール摂取」についてわかります。妊娠中は少しでも赤ちゃんが良い環境で育つため...

妊娠中に体重が増えすぎてしまいました【妊娠中の体重管理】

結論ですが「肥満」も「やせすぎ」もよくないです。妊娠中の体重管理は適正体重を目標にすることが大切です。この記事は「妊娠している」女性向けに書いています。この記事を読むことで「妊娠中の体重管理」についてわかります。妊...

妊娠中って運動しても良いですか？【妊娠中の運動】

結論ですが妊娠中でも基本的に運動しても大丈夫です。この記事は「妊娠している」女性向けに書いています。この記事を読むことで「妊娠中の運動」についてわかります。妊娠していない時から何かしら運動をやっている人の場合、妊娠...