女性アスリートの無月経の治療

結論ですが

女性アスリートの無月経の治療として「適切な食事」「適度な運動」「低用量ピル」などがあります。

この記事は「女性アスリート」に向けて書いています。
女性アスリートのさまざまな疑問・不安・悩みなどが解決できればと思っています。
この記事を読むことで「女性アスリートの無月経の治療」についてわかります。

女性アスリートですが、無月経になりましたが、どのように治療しますか?

このような疑問にお答えします。

女性アスリートは、競技パフォーマンスを向上させるために、日々「厳しいトレーニング」や「食事管理」などが行われます。
そのため、さまざまな健康問題に直面している場合が多いです。

女性アスリートが陥りやすい健康問題として「エネルギー不足」「無月経」「骨粗しょう症」の３つがあり、「女性アスリートの３主徴」と呼ばれています。

では、女性アスリートの無月経の治療にはどのようなものがあるのでしょうか?

ということで、今回は「女性アスリートの無月経の治療」について説明します。

「宮の沢スマイルレディースクリニックホームページ」
https://www.miyanosawa-smile-lc.com/

まとめ

女性アスリート無月経治療1：適切な食事

女性アスリートの無月経の治療として「適切な食事」があります。

「利用可能エネルギー不足」によって月経に関与するホルモンバランスが乱れて「無月経」がおこります。

運動量に見合ったエネルギー量を食事から摂取することが大切です。

アスリートは日々のトレーニングによって消費エネルギーも増大しています。
しっかりと運動量に見合ったエネルギー量を食事から摂取することが大切になります。
エネルギー量が足りないようであれば、３食以外にも間食をとるなどの工夫も必要です。

女性アスリートの無月経の治療として「適切な食事」をおこないましょう。

女性アスリート無月経治療2：適度なトレーニング

女性アスリートの無月経の治療として「適度なトレーニング」があります。

くりかえしですが、「利用可能エネルギー不足」によって月経に関与するホルモンバランスが乱れて「無月経」がおこります。

トレーニングのやり過ぎによってエネルギー消費量が多くなると、「利用可能エネルギー不足」によって無月経が起こります。
食事からのエネルギー摂取をしても無月経が持続するときには、トレーニング量を減らして、エネルギー消費量を減らすようにしましょう。

女性アスリートの無月経の治療として「適度なトレーニング」をおこないましょう。

女性アスリート無月経治療3：低用量ピル

女性アスリートの無月経の治療として「低用量ピル」があります。

食事や運動を改善しても、無月経が持続する場合には、低用量ピルによって月経を整えます。
女性アスリートの無月経は、「利用可能エネルギー不足」から来るものがほとんどなので、食事や運動を見直すことが第一優先となります。
それでも、無月経が持続する場合には、他に原因疾患が隠れている場合があります。

女性アスリートにおいて「多嚢胞性卵巣症候群」(PCOS)が見つかるケースは多いです。

妊娠を希望する場合は、「クロミフェン」や「シクロフェニル」などの排卵誘発剤が使用されますが、「ドーピングの禁止物質」に指定されているので、原則使わないようにします。
「多嚢胞性卵巣症候群」による無月経の場合には、「低用量ピル」や黄体ホルモンの周期的な投与である「ホルムストローム療法」による治療が行われます。

女性アスリートの無月経の治療として「低用量ピル」などがあります。