2020-08

産後の悩み

産後の子育てがつらいです!【産後のメンタルヘルス】

結論ですが産後のメンタル不調は誰でも起こるので、自分はダメだと思わないことが大切です。この記事は「産後の女性」に向けて書いています。産後のさまざまな疑問、不安、悩みなどが解決できればと思っています。この記事を読むことで「産後の子育ての大変さ...
妊娠中の生活

妊娠中ですがヘアカラーをしても大丈夫ですか?

結論ですが妊娠中もヘアカラーすることは問題ないですが、いくつか注意するポイントがあります。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。妊娠中のさまざまな疑問、不安などが解決できればと思っています。この記事を読むことで「妊娠中のヘアカラー...
がんの症状

がんと言われましたが夜眠れません!【不眠】

結論ですががんに伴い「不眠」がある場合は原因をみつけ症状が和らぐように対応します。この記事は「がんに伴う不眠で困っている」人に向けて書いています。がんに伴う症状の悩みが解決できればと思っていますこの記事を読むことで「がんに伴う不眠」について...
性感染症

性病をうつされたかもしれないですがどうすればいいですか?

結論ですが性感染がうたがわしいときに勇気をもって婦人科を受診しましょう。この記事は「症状で困っている」女性に向けて書いています。女性特有の悩みが解決できればと思っていますこの記事を読むことで「性感染」についてわかります。性感染がうたがわしい...
健康増進

【解説】健康づくりのための睡眠指針2014

結論ですが健康づくりのための良い睡眠をとることが重要です。この記事は「健康に関心のある」ひとに向けて書いています。健康に関するさまざまな疑問・不安・悩みなどが解決できればと思っています。この記事を読むことで「健康と睡眠」についてわかります。...