「今日、誰のために生きる?」を読んで感じたこと【６つ】

結論ですが、

「今日、誰のために生きる?」を読んで感じたこととして「まずは自分を満たすこと」「無駄を大切にすること」「体の感性を取り戻すこと」があります。

この記事は「日々の生活を楽しく送りたい」方に向けて書いています。
毎日が楽しくなるような情報を発信しております。
この記事を読むことで「今日、誰のために生きる?を読んで感じたこと」についてわかります。

「今日、誰のために生きる?」という本を読んでどのようなことを感じましたか？

このような疑問にお答えします。

あなたは「今日、誰のために生きる?」という本を読みましたか？
まだ、読んでいない方はすぐに読むことをオススメします。

これは、ペンキアーティストである「SHOGEN」さんが、タンザニアのブンジュ村という村で「ティンガティンガ」という絵を学んだ時の話です。
そこでは、日本人が忘れかけている感性を呼び起こしてくれるようなことをSHOGENさんが学んでおり、その体験を著したものになっております。

では、「今日、誰のために生きる?」という本を読んでどのようなことを感じましたか？

ということで、今回は「今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこと」について説明していきます。

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この記事のまとめ

4.まずは自分を満たすこと

今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこととして「まずは自分を満たすこと」の大切さがあります。

いつも大切なのは自分です。
自分の心が十分満たされていれば、あふれるばかりに自然に他人へも心が向いていくものです。
全ての人が、自分自身を大切にして、自分の心を満たしていれば、全員が幸せになるはずです。

一方、日本にいると、ついつい他人のために自己犠牲するのが美徳とする価値観があります。
親が自分は我慢して、子供に好きな服を買ったり、食べ物を与えたりしているということが結構あります。

「自分は我慢して、他の人が良くなれば」

これは一見、美しいように見えますが、自分自身を犠牲にしたうえでの優しさは、どこかで破綻してしまいます。
さらに、そんな優しさを受け取る方も、その人に負荷がかかっていると思うと、罪悪感が生まれてしまいます。
自己犠牲の親切は、残念ながら、持続性がないと思います。

自分はお金がないのに、他人にたくさんのお金を配るようなものです。

大切なのは第一に「自分自身」です。

今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこととして「まずは自分を満たすこと」の大切さがあります。

5.無駄を大切にすること

今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこととして「無駄を大切にすること」があります。

この本の表紙にはこのようなことが書かれています。
「効率よく考えるのであれば、生まれてすぐに死ねばいい。
人はいかに無駄な時間を楽しむのかというテーマで生きているのだよ」
この言葉にかなりの衝撃を受けました。

現代の日本人は、仕事や家事・育児などによって忙しい毎日を送っているかと思います。
膨大な作業に追い込まれて、いかに無駄を省くか、いかに効率よく作業をこなすか、そのことばかりに目を奪われているように感じます。
日常生活の無駄を楽しむ余裕なんて、とてもないように感じます。

何か作業した結果ではなく、その過程を楽しむようにできる、そんな心の余裕をもつことの大切さを感じました。

時間に追われると、心を亡くすと書いて「忙しい」という字になります。
時間はいつでもやってくるもの、そんなふうに受け取ることで、心のゆとりが生まれます。
お金持ちより時間持ち。これが本当の豊かさなのです。

今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこととして「無駄を大切にすること」があります。

6.体の感性を取り戻すこと

今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこととして「体の感性を取り戻すこと」があります。

本来、人は自然の中の生き物です。
生きるために呼吸をして、食べ物を食べて、夜は寝て、朝起きて活動する。
自然界の動物と同じような生活をしていました。

我々は意識しなくても呼吸をしています。
毎日の食事が当たり前になり過ぎていて、一連の作業の一部になっているかもしれません。

あなたは、2日前の昼飯は何を食べていたか思い出せますか？

すぐにパッと思い出せる人は少ないでしょう。

体はいつも「今ここ」にいるのです。
人間が生きるために備わっている、五感などの体の感性は身近な大自然といえるでしょう。
その体の感性を取り戻すことが大切です。

食事ひとつとっても、目で見て楽しみ、味わい・食感・香りなど五感を駆使して楽しむことができます。
日常生活においても、自分の中の五感を通じて感じることができます。

今はやっているマインドフルネス瞑想がありますが、今ここに集中する「マインドフルネスな状態」で日々の生活を丁寧に送ることで、その作業を楽しむことができて、日常生活が幸せに送ることにつながります。

今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこととして「体の感性を取り戻すこと」があります。

まとめ

今回は「今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこと」について説明しました。

「今日、誰のために生きる?」という本を読んでいない方はすぐに読むことをオススメします。

人の心の中にある愛情だったり、人として普遍的に大切なことを思い出させてくれるでしょう。

この記事によって「今日、誰のために生きる?という本を読んで感じたこと」についてわかり、一人でも多くの人が笑顔で過ごせることを願っています。

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