妊娠中の生活

妊娠中の生活

葉酸のサプリメントを飲んだほうがいいですか?【妊娠とサプリメント】

結論ですが妊娠中にサプリメントをのむときには用法・用量を守りましょう。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠中のサプリメント」についてわかります。基本的には、1日に必要な栄養素は食事から摂取することが基本...
妊娠中の疑問

妊娠中こそ感染症に気をつけたい【3つの理由】

結論ですが・妊娠中はとくに感染症に気を付けましょうこの記事は妊婦さん向けに書いています。妊娠中のさまざまな疑問、不安などが解決できればとおもっています。今回は妊娠中の感染が心配な方に向けての記事です。妊娠中はとくに感染症に気をつけなければい...
妊娠中の疑問

妊娠中って運動しても良いですか?【妊娠中の運動】

結論ですが妊娠中でも基本的に運動しても大丈夫です。この記事は「妊娠している」女性向けに書いています。この記事を読むことで「妊娠中の運動」についてわかります。妊娠していない時から何かしら運動をやっている人の場合、妊娠しても続けていいものなのか...
妊娠中の疑問

妊娠中ですが少しでもお酒をのんでもいいですか?【妊娠中のアルコール】

結論ですが基本的に妊娠中のアルコール摂取は控えましょう。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠中のアルコール摂取」についてわかります。妊娠中は少しでも赤ちゃんが良い環境で育つために、食べものや飲みものなど...