妊娠中の生活

結論ですが妊娠中のカフェインの安全な摂取量は分かっていないですが「1日あたり200-300mg以下」が一応の目安となります。この記事は「妊娠中の女性」向けに書いています。この記事を読むことで「妊娠中のカフェイン摂取」についてわかります。妊娠...

結論ですが妊娠中には注意すべき食べものがあります。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠中に注意すべき食べもの」がわかります。妊娠中は少しでも赤ちゃんが良い環境で育つために、食べものや飲みものなど様々な制...

結論ですが喫煙をしている妊婦さんは今すぐ喫煙をやめましょう。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠中の喫煙の影響」についてわかります。喫煙をしている妊婦さんは今すぐ喫煙をやめましょう。喫煙によって「自分自...

結論ですが妊娠中の長距離移動はおすすめできません。この記事は妊婦さん向けに書いています。妊娠中のさまざまな疑問、不安などが解決できればとおもっています。今回は「妊娠中に旅行をしたい人」「長距離移動が必要になった人」に向けての記事です。妊娠中...

結論ですが妊娠中の必要エネルギーを確認して、栄養バランスの良い食事をとるようにしましょう。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。妊娠中のさまざまな疑問、不安などが解決できればと思っています。この記事を読むことで「妊娠中の食事・栄養...