結論ですが、
タイムバケットとは、人生においてやりたいことをリスト化して、どの年齢でやりたいかを当てはめたものです。
この記事は「人生をより幸せに過ごしたい」ヒトに向けて書いています。
より幸せに生きる上での疑問・悩み・不安などが解決できればと思っています。
この記事を読むことで「タイムバケット」についてわかります。
タイムバケットって何ですか?
このような疑問にお答えします。
ヒトはいつかは死ぬ生き物です。
そして、人生は一度キリです。
やりたいことをやりきってから人生を終えることは、誰もが目標とするかと思います。
しかし、実際にはやりたいことはあっても、日々の生活に忙しくて出来ないなんて人は多いかと思います。
やりたいことはあるけれど、なかなか出来ない
時間がなくて出来ない
お金が足りたくてあきらめている
などなど
そんなときに、便利なツールが「タイムバケット」です。
では、タイムバケットって何ですか？
ということで、今回は「タイムバケット」について説明していきます。
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この記事のまとめ
1.タイムバケットとは
タイムバケットとは、人生においてやりたいことをリスト化して、どの年齢でやりたいかを当てはめたものです。
「タイムバケット」(Time Bucket)のバケットとは、バケツのことのようです。
つまり、タイムバケットとは「時間をバケツの中に入れたもの」を差します。
やや不吉な話ですが、このバケツは、首吊り自殺する時に踏み台に使用していたことから、死ぬときのことを暗示しております。
「死ぬまでにやりたいことリスト」のことを「バケットリスト」(Bucket list)と呼びます。
そして、「バケットリスト」を「年代別」（何歳・何歳代）に当てはめたものが、「タイムバケット」 になります。
つまり、タイムバケットとは、人生においてやりたいことをリスト化して、どの年齢でやりたいかを当てはめたものです。
2.タイムバケットの利点
やりたいことがわかる
タイムバケットの利点として「やりたいことがわかる」ということがあります。
人生においてやりたいことをリスト化することで、自分が本当にやりたいことを客観的に可視化することができます。
自分の得意、好み、価値観などを改めて確認することができます。
自分が本当にやりたいこと
反対にやりたくないこと
実はしなくてもいいこと
これらを考えるきっかけになりますし、客観的にわかります。
タイムバケットの利点として「やりたいことがわかる」ということがあります。
やりたいことには適切な時期がある
タイムバケットの利点として「やりたいことには適切な時期がある」ということが分かります。
タイムバケットで、やりたいことを年齢別に割り振るときに、やりたいことには適切な時期があることを意識させられます。
たとえば、
燃えるような恋をするのは10-20代が適切で、40-50代を過ぎると難しいでしょう。
また、体力が必要なこと、一流のアスリートになる、スポーツでトップに君臨することは、若いころの方がうまくいくでしょう。
反対に、映画鑑賞・連ドラを見るなどといったことは、歳をとってからでも十分できるでしょう。
やりたいことを始めるのは基本的には年齢は関係ないです。
しかし、やるのにふさわしい年齢というものは必ずあります。
実際にタイムバケットを作ると実感しますが、やりたいことが30代や40代に集中し70代を越えると減っていきます。
タイムバケットの利点として「やりたいことには適切な時期がある」ということが分かります。
今優先すべきことがわかる
タイムバケットの利点として「今優先すべきことがわかる」ということがあります。
やりたいことをリスト化し、年齢別に割り振ることによって、
今、どんなことに時間を使うのか
今、どんなことにお金を使うのか
今、どんなことに力を入れるべきか
分かります。
仕事の時間なのか、家族との時間なのか、自己投資なのか、貯金なのか
タイムバケットを作ることによって、今という大切さを知ることができます。
タイムバケットの利点として「今優先すべきことがわかる」ということがあります。
3.タイムバケットの作り方
タイムバケットの作り方として「やりたいことを書き出す」「やりたいことを年代別に分ける」「定期的に見直す」ということがあります。
タイムバケットの作り方はシンプルです。
①やりたいことを書き出す
②やりたいことを年代別に分ける
③定期的に見直す
タイムバケットを実際に作成してみましょう。
まとめ
今回は「タイムバケット」について説明しました。
ヒトはいつかは死ぬ生き物です。
そして、人生は一度キリです。
タイムバケットは人生が豊かになるツールです。
是非とも、今からでもタイムバケットを作って、悔いのない人生を送ることができれば幸いです。
この記事によって「タイムバケット」についての理解が深まり、一人でも多くの人が笑顔で素晴らしい生活を送ることを願っています。
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