オススメしたい札幌のランニングスポット【18つ】

結論ですが、

オススメしたい札幌のランニングスポットとして「百合が原公園」「野幌森林公園」「宮ヶ丘公園」などがあります。

この記事は「マラソンを楽しんでいるヒト」に向けて書いています。
トレーニングに関する疑問・悩み・不安などが解決できればと思っています。
この記事を読むことで「札幌のランニングスポット」についてわかります。

札幌に住んでいますが、ランニングを楽しみたいのですが、どこか良い場所はありませんか?

このような疑問にお答えします。

自分自身、ランニングが趣味でして、時間があれば走っています。
もちろん、冬でも雪が降っても積もっても、雨が降っていようと、強風でも、だいたい走っています。

基本的には、外で雪の上をゆっくりと走ることが多いです。
外で走るときに、人通りが多いと危険ですし、信号が多いと止まらなくてはいけなかったり、普通の道でランニングするのは結構ハードルが高かったりします。

実は、札幌には、大きな公園が多くありますし、ランニングに適した場所が沢山あります

では、札幌のオススメのランニングスポットを教えてください！

ということで、今回は「札幌のオススメのランニングスポット」について説明します。

「宮の沢スマイルレディースクリニックホームページ」
https://www.miyanosawa-smile-lc.com/

この記事のまとめ

札幌のランニングスポット16：百合が原公園

オススメしたい札幌のランニングスポットとして「百合が原公園」があります。

百合が原公園は、名前にある通り「ゆり」以外にもバラ・ライラック・ダリアなど3500種類以上の植物が育成されています。
とても広大な公園であり、リリートレインという列車が走っていたり(1周1.2Kくらい)、世界の庭園があったり、サイロがあったり、季節の折々の草や花・木を見ることができて、景観が美しい公園です。

子供の遊具があったり、列車に乗ることができますし、軽食やアイスなど食べられる場所もあるため、休みの日には子供連れでにぎわっています。

園内の景色を見て走るだけでも十分楽しめます。
しかし、植物をみて散策する人が多いため、スピード練習などにはオススメできないです

札幌でのマラソントレーニングに「百合が原公園」を利用してみてはいかがでしょう。

札幌のランニングスポット17：野幌森林公園

オススメしたい札幌のランニングスポットとして「野幌森林公園」があります。

野幌森林公園は、札幌市というより隣接している江別市にある森林公園です。
とても広大な森林公園となっており、遊歩道がたくさんあります。

桂コース(1.7K)、大沢コース(1.9K)、エゾユズリハコース(1.2K)、志文別線(3.7K)など様々なルートがあり、うまく組み合わせると20K以上走ることができます。
基本的には、路面は土と砂利の不整地となっています。
個人的には、森林公園は自然豊かな中、思いっきり長く走りたいときにオススメです。
ただし、同じような森林の中を走ることになるため、はじめて走るときには、迷子にならないように注意が必要です。
公園内には大沢池や瑞穂池などの池があったり、北海道育種場などの建物があったりするので目印にするといいでしょう。また、案内標識やスマホの地図アプリを見ながら走るといいかと思いますが、できれば、道に詳しい人と一緒に走るといいでしょう。

また、野幌森林公園に隣接している「野幌総合運動公園」では、1周5Kの周回コースがあります。
さらに、1周400Mのオールウェザーの陸上競技場もあるため、ポイント練習・スピード練習も行うことができます。

札幌でのマラソントレーニングに「野幌森林公園」を利用してみてはいかがでしょう。

札幌のランニングスポット18：宮ヶ丘公園

オススメしたい札幌のランニングスポットとして「宮ヶ丘公園」があります。

宮ヶ丘公園は、札幌西区西野にある広大な公園で北一条宮の沢がトンネルを通って縦走しています。
小高い丘に作られた公園で、頂上の展望台からは、札幌の市街地の景色を見渡すことができます。また、晴れた日には、石狩湾の海まで見ることができ、まさに絶景です。
また、園内には無料で利用できるパークゴルフ場もあります。

自然豊かな公園で、園内には歩道が整備されており、自然の中を走ることができます。
丘になっているので、アップダウンが激しいので、坂での練習をしたいときに最適です。

なお、個人的には、公園の頂上付近にある芝生の広場で走ることをオススメします。
芝生の広場はとても広く、片道250mくらいの距離をとることができ、ファルトレクやスピードを上げたトレーニングを行いたいときに利用しています。
芝生なので、足への負担を少なく、スピードを思いっきり上げて走りたいときに最適です。
ジグザクに走ったりすれば、うまく距離を稼ぐこともできます。

ただし、時間帯によっては、ペットの散歩をする人が多いときもあるため、注意が必要です。

くれぐれも周りに配慮して、安全にランニングを楽しむようにしましょう。

札幌でのマラソントレーニングに「宮ヶ丘公園」を利用してみてはいかがでしょう。