ヘルスケア 温泉の健康効果【５つ】 結論ですが、温泉には「リラックス」「痛みの改善」「疲労回復」「睡眠の質向上」「むくみ解消」などの健康効果があります。この記事は「健康的に過ごしたい」ヒトに向けて書いています。自身の健康への疑問・悩み・不安などが解決できればと思っています。こ... 2021.12.28 ヘルスケア
睡眠と健康 
