ヘルスケア

避妊法

やばい、避妊に失敗してしまいました!どうすればいいですか?【緊急避妊法】

結論ですが緊急避妊法はいくつかありますが「避妊効果」「安全性」「値段」「今後の避妊計画」に応じてえらびましょう。この記事は「緊急避妊をしなければならない」女性向けに書いています。この記事を読むことで「緊急避妊法の種類やそのえらびかた」がわか...
食事栄養

食物繊維とは?【食と健康】

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タンパク質について【食と健康】

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症状の悩み

排便時にいきんでもいいですか?【快便のための3つのポイント】

結論ですが排便時にいきみすぎてはいけません。この記事は「健康に関心のある」女性向けに書いています。この記事を読むことで「快便のためのポイント」がわかります。排便時にいきみすぎてはいけません。トイレにすわって、便が自然にでてくるのを待ちましょ...
ヘルスケア

全身倦怠感の原因疾患【9つ】

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