すべての女性のヘルスケア

思春期の悩み

思春期によくある5つの悩み【ヘルスケア】

結論ですが思春期には、「からだ」や「こころ」の変化から様々な悩みが起こります。この記事は「健康に関心のある人」に向けて書いています。ヘルスケアに関して理解を深めるお手伝いができればと思っています。この記事を読むことで「思春期の悩み」について...
女性アスリートの悩み

女性アスリートの骨折予防【3つ】

写真AC
女性アスリートの悩み

貧血予防の食事【5つのポイント】

写真AC
すべての女性のヘルスケア

現代人は生理回数が多い!【月経の今と昔】

結論ですがむかしと比べて現代の女性は生理回数がおおいです。この記事は「月経について考えたい」女性向けに書いています。この記事を読むことで「現代女性が月経が多い理由」と「月経の多い現代女性がよりよく過ごすため」についてわかります。毎回生理がく...
女性アスリートの悩み

女性アスリートは貧血になりがち【3つの原因】

写真