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結論ですが  妊娠中のカフェインの安全な摂取量は分かっていないですが「1日あたり200-300mg以下」が一応の目安となります。 この記事は「妊娠中の女性」向けに書いています。この記事を読むことで「妊娠中のカフ...

結論ですが 妊娠中には注意すべき食べものがあります。 この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠中に注意すべき食べもの」がわかります。 妊娠中は少しでも赤ちゃんが良い環境で育つために、食べ...