健康寿命

【解説】健康寿命延伸のための提言「食事」3/10

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【解説】健康寿命延伸のための提言「飲酒」2/10

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【解説】健康寿命延伸のための提言「健康寿命とは」0/10

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転倒予防 | 健康寿命をのばすために…

結論ですが転倒を予防するために「筋力の強化」「転倒しにくい歩き方」「くすりの見直し」「環境の整備」をすることが重要です。この記事は「健康に関心のある」ひとに向けて書いています。健康や病気に関して理解を深めるお手伝いが...