女性アスリート

女性アスリートの悩み

女性アスリートが骨折する【3つの理由】

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女性アスリートの悩み

ドーピング検査って何ですか?【女性アスリート】

結論ですがドーピング検査は、競技者がクリーンであることを証明するための手段です。この記事は「女性アスリート」に向けて書いています。女性アスリートのさまざまな疑問・不安・悩みなどが解決できればと思っています。この記事を読むことで「ドーピング」...
女性アスリートの悩み

生理が来なくなりました!!【女性アスリートの悩み】

結論ですが3ヶ月以上生理が来ない場合、もしくは15歳になっても「初めての生理」(初潮)が来ない場合には「無月経」であり、婦人科を受診するようにしましょう。この記事は「女性アスリート」に向けて書いています。女性アスリートのさまざまな疑問・不安...
食事栄養

貧血予防の食事【5つのポイント】

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女性アスリートの悩み

女性アスリートの貧血について

結論ですが競技パフォーマンスのためにも「貧血」を適切に治療していくことが大切ですこの記事は「女性アスリート」に向けて書いています。女性アスリートのさまざまな疑問・不安・悩みなどが解決できればと思っています。この記事を読むことで「女性アスリー...