骨粗しょう症とは何ですか?【骨の健康】
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結論ですが 転倒を予防するために「筋力の強化」「転倒しにくい歩き方」「くすりの見直し」「環境の整備」をすることが重要です。 この記事は「健康に関心のある」ひとに向けて書いています。健康や病気に関して理解を深めるお手伝いが...
結論ですが 女性アスリートは「骨粗しょう症」が健康問題になることがあります。 この記事は「女性アスリート」に向けて書いています。女性アスリートのさまざまな疑問・不安・悩みなどが解決できればと思っています。この記事を読むこ...
結論ですが 女性アスリートは「エネルギー不足」「無月経」「骨粗しょう症」の3つの健康問題に注意しましょう。 この記事は「女性アスリート」に向けて書いています。女性アスリートのさまざまな疑問・不安・悩みなどが解決できればと...
結論ですが 「エストロゲンの低下」によって「更年期症状」だけでなく「さまざまな体への影響」が出てきます。 この記事は「健康に関心のある40代から50代の」女性向けに書いています。この記事を読むことで「更年期のからだの変化...