ヘルスケア

食事栄養

ファスティングのデメリット【3つ】食と健康

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食事栄養

トレーニングに必要なミネラル【6つ】マラソンと栄養

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子宮頸がん予防

「子宮頸がん」のない世界を目指して!【予防できるがん】

結論ですが「定期的な子宮頸がん検診」と「HPVワクチン」で子宮頸がんを予防することができます。この記事は「自分の体のこと」「健康のこと」を考えているすべての女性向けに書いています。この記事を読むことで「子宮頸がんの予防法」がわかります。じつ...
子宮頸がん予防

「16・18」とは?【婦人科医が戦うウイルス】 

結論ですが16・18とは「HPV」(ヒトパピローマウイルス)の型のことであり、「子宮頸がん」のハイリスクです。この記事は「健康に関心のある」女性に向けて書いています。女性特有の病気に関して理解を深めるお手伝いができればと思っています。この記...
食事栄養

味覚の役割【3つ】食と健康

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