妊娠中の生活

結論ですが妊娠中のカフェインの安全な摂取量は分かっていないですが「1日あたり200-300mg以下」が一応の目安となります。この記事は「妊娠中の女性」向けに書いています。この記事を読むことで「妊娠中のカフェイン摂取」についてわかります。妊娠...

結論ですが妊娠中にサプリメントをのむときには用法・用量を守りましょう。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠中のサプリメント」についてわかります。基本的には、1日に必要な栄養素は食事から摂取することが基本...

結論ですが妊娠中でも基本的に運動しても大丈夫です。この記事は「妊娠している」女性向けに書いています。この記事を読むことで「妊娠中の運動」についてわかります。妊娠していない時から何かしら運動をやっている人の場合、妊娠しても続けていいものなのか...

結論ですがこれから妊娠しようと考えている場合、まわりの環境について確認すべきことがあります。この記事は「これから妊娠する予定がある」女性向けに書いています。この記事を読むことで「妊娠するときに確認すべきまわりの環境」についてわかります。妊娠...

結論ですがスマホから発生する電磁波をあびても、赤ちゃんへの心配な影響はありませんしわれわれ自身の健康への心配な影響もありません。この記事は「妊娠中の女性」に向けて書いています。この記事を読むことで「妊娠中の電磁波の影響について」わかります。...