ヘルスケア

食事栄養

玄米の注意点【6つ】食と健康

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子宮頸がん予防

子宮頸部異形成ってなんですか?

結論ですが子宮頸部異形成とは、子宮の入り口の部分(子宮頸部)の細胞や組織の異常であり、「子宮頸がんの前がん病変」のことです。この記事は「病気を指摘された」女性に向けて書いています。女性特有の病気に関して理解を深めるお手伝いができればと思って...
食事栄養

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ビタミンDとは【食と健康】

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睡眠と健康

二度寝をしないためのコツ【6つ】

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