ヘルスケア

すべての女性のヘルスケア

なにも症状がなくても受診しても良いですか?【女性のヘルスケア】

結論ですがなにも症状がなくても産婦人科を受診しても良いです。この記事は「健康に関心のある」女性向けに書いています。この記事を読むことで「症状がなくても受診することの大切さ」がわかります。クリニックや病院などの医療機関にかかるのは、通常は症状...
更年期の悩み

ホルモン補充療法で太りますか?【HRTと体重増加】

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健康増進

「ADL」って何ですか?【介護や健康のあれこれ】

結論ですが「ADL」とは、日常生活の基本的な動作のことをいい、生活のサポートがどの程度必要かの目安となります。この記事は「健康に関心のある」ひとに向けて書いています。「ADLってたまに聞くけどなんだろう?」という疑問が解決できればと思ってい...
デジタルと健康

デジタルデトックスの効果【6つ】

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症状の悩み

冬の便秘への対策【5つ】

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