ヘルスケア

健康増進

「ADL」って何ですか?【介護や健康のあれこれ】

結論ですが「ADL」とは、日常生活の基本的な動作のことをいい、生活のサポートがどの程度必要かの目安となります。この記事は「健康に関心のある」ひとに向けて書いています。「ADLってたまに聞くけどなんだろう?」という疑問が解決できればと思ってい...
2020.11.29
ヘルスケア健康増進
運動

【解説】健康寿命延伸のための提言「身体活動」5/10

写真AC
2021.03.27
ヘルスケア運動
熱中症

夏バテ対策【５つのポイント】

写真AC
2022.07.26
ヘルスケア熱中症
ヘルスケア

富裕層は知っている「健康」の大切さ【ヘルスケア総論】

結論ですが人生をよりよくするために「健康」であることが大切です。この記事は「健康について考えたい」ひと向けに書いています。この記事を読むことで「健康の大切さ」がわかります。突然ですが、「健康」とはなんでしょうか?考えていくと意外と難しいです...
2020.05.01
ヘルスケア
食事栄養

一日に必要な水分量は?

写真AC
2022.09.12
食事栄養
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