睡眠と健康 中途覚醒の原因【12つ】
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睡眠と健康 
妊娠中の悩み 妊娠中に気をつける食べ物【９つ】まとめ
結論ですが妊娠中に気をつける食べものとして「生肉」「大型魚類」「未加熱の乳製品」「ひじき」「レバー」「アルコール」「カフェイン」「清涼飲料水」「香辛料」などがあります。この記事は「妊娠している女性」に向けて書いています。自身の健康への疑問・...
ヘルスケア 健康的な生活の実践おまけ【人生100年時代を生きる】
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妊娠中の悩み 妊娠したばかりですが、お腹が痛いです!【妊娠初期の腹痛】
結論ですがかかりつけに受診を相談しましょう。まだ受診していなければ早めに産婦人科を受診しましょう。この記事は妊婦さん向けに書いています。妊娠中のさまざまな疑問、不安などが解決できればとおもっています。今回は「妊娠初期におなかが痛くなった」場...
食事栄養 カフェインのデメリット【６つ】
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