潜在意識を活用するポイント【３つ】

結論ですが、

潜在意識を活用するポイントとして「夢を書き出す」「望むことを忘れない」「行動につなげる」などがあります。

この記事は「潜在意識に興味のある」ヒトに向けて書いています。
運動・健康・医療などへの疑問・悩み・不安などが解決できればと思っています。
この記事を読むことで「潜在意識を活用するポイント」についてわかります。

潜在意識を活用するコツってありますか?

このような疑問にお答えします。

われわれの意識には、自覚している「顕在意識」と、自覚してない「潜在意識」があります。
普段、いろいろと考えて行っていることは、「顕在意識」が主導権をにぎっています。
それ以外の無意識な行動はすべて「潜在意識」の働きです。

普段は意識しない「潜在意識」ですが、これを活用すると人生が変わります。

では、潜在意識を活用するコツには、どのようなものがありますか?

ということで、今回は「潜在意識を活用するポイント」について説明していきます。

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この記事のまとめ

1.夢を書き出す

潜在意識を活用するポイントとして「夢を書き出す」ことがあります。

自分がなりたい姿、やりたいこと、求めている結果など夢や理想像を書き出します。

書き出すときのポイントとして、

達成形で書く
かなった前提で書く
感情も一緒に書く

です。

具体的にいうと、

貯金5000万円を達成して、心が豊かです。
○○のレースで優勝して嬉しいです。
フルマラソンで2時間20分切れて幸せです。
FIREを達成できて、清々しい気分です。
自分でやりたい事業を立ち上げて、やる気があふれています。

こんな感じです。

望んでいることが具体的かつ鮮明であるほど、引き寄せの法則がはたらきます。
理想としていることが現実に近づいてくるのです。

潜在意識を活用するポイントとして「夢を書き出す」ことがあるのです。

2.望むことを忘れない

潜在意識を活用するポイントとして「望むことを忘れない」ことがあります。

1で夢を書き出したら、そのことを忘れないように仕組みをつくります。
夢のメモをいつでも見れるようしましょう。

たとえば

スマホの画面に夢のメモを貼り付ける
ベッドの天井に夢のメモを貼り付ける
トイレの壁に夢のメモを貼り付ける

など。
生活の中で必ず目にする場所に「夢のメモ」を置いてみましょう。

また、ただ文字だけのメモだけでなく、自分が達成したい理想像があるのであれば、それに関する画像なども一緒に置いてみましょう。

たとえば、

行きたい場所の画像
自分が目標とする人物の画像
理想となるイメージの画像(イラストなどでも)

視覚に訴えると、イメージはより鮮明になります。
夢が実現することに近づくでしょう。

潜在意識を活用するポイントとして「望むことを忘れない」ことがあるのです。

3.行動につなげる

潜在意識を活用するポイントとして「行動につなげる」ことがあります。

1,2で理想となる自分がイメージできたら、あとは行動につなげることです。

とはいっても、1,2でしっかりと「なりたい自分」がイメージできたら、そうなるように自然と「引き寄せの法則」が働いてくれるでしょう。

今まで、存在はしていましたが、自分が気が付かなかったことが自然と頭に入ってくるでしょう。
そして、チャンスが舞い降りてくるでしょう。
この時に、チャンスと思えているかどうか、そしてチャンスに飛び込めるかどうか、それによって夢がかなうかどうかが決まります。

反対にいうと、頭の中が変わっても行動が変わらなければ、残念ながら何も変わりません。
ただし、頭の中が変わると、おのずと行動も変わっていきます。

理想となる自分がイメージできたら、チャンスにきづきやすいです。
案外、身近なところにチャンスは転がっていることでしょう。

潜在意識を活用するポイントとして「行動につなげる」ことがあるのです。

まとめ

今回は「潜在意識を活用するポイント」について説明しました。

仕事でも、プライベートでも、趣味やスポーツにおいても、圧倒的な結果を出したいと思ったら「潜在意識」を取り入れることがオススメです。

この記事によって「潜在意識」について理解が深まり、一人でも多くの人に役立つことを願っています。

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