「1%の努力」のすすめ

結論ですが

毎日「1%の努力」をすることをオススメします。

この記事は「1%の努力」の大切さを説明しています。

まとめ

  • 「1.01」の365乗は「37.8」
  • 「0.99」の365乗は「0.03」
  • 毎日「1%」の努力を

「1.01」の365乗は「37.8」

「1%の努力」を365日続けると、「37.8」になります。

1を何回かけても答えは「1」になります。

よって、1の365乗は「1」となります。
つまり、何も変化がないということです。

では、毎日「1%の努力」するとどうでしょう?

今の自分の状態を「1」とすると、1%の努力した分「0.01」を足し合わせると、「1.01」になります。

1日で「1.01」の状態となります。

そして、これが2日、3日、…、365日と続けていくと、

「1.01」の365乗で「37.8」となります。

つまり、「1%の努力」を365日続けると、「37.8」になるのです。

「0.99」の365乗は「0.03」

「1%の怠け」を365日続けると、「0.03」になります。

今後は反対に1%の怠けをするとどうなるでしょうか?

今の自分の状態を「1」とすると、1%の怠けをした分「0.01」を引くと、「0.99」となります。

1日で「0.99」の状態となります。

そして、これが2日、3日、…、365日と続けていくと、

「0.99」の365乗で「0.03」となります。

つまり、「1%の怠け」を365日続けると、「0.03」になるのです。

毎日1%の努力を

「1%の努力」を365日続けると、「37.8」になります。

毎日こつこつと努力すれば、やがて大きな力になります。

たとえ「1%」の努力であっても、毎日積み上げると大きな変化となります。

「複利の力」は偉大なのです。

たとえば、「いつもより1分でも早く起きる」「1日2-3ページでもいいので読書をする」「1回2-3行でいいのでブログで情報を発信してみる」など。

少しでもいいので、毎日こつこつと努力すると、やがて大きな成果として返ってくるでしょう。

一気に自分を変えるのは難しいものです。
そして無理が生じて長続きしないものです。

毎日少しずつ、継続することが大切なのです。

反対に、毎日すこしずつサボれば、やがて力がなくなってしまいます。

毎日怠けている人は1年後「0.03」
毎日努力している人は1年後「37.8」

その差は「約1260倍」にもなるのです。

まとめ

  • 「1.01」の365乗は「37.8」
  • 「0.99」の365乗は「0.03」
  • 毎日「1%」の努力を

今回は「1%の努力」の大切さについて書きました。

1%の努力をすることをあなどってはいけません。
1日の変化はわずかであっても、これが毎日積み重なると、大きな変化となって返ってきます。

あなたには何かやりたいことはあるでしょうか?
チャレンジしたいことはあるでしょうか?
自分を変えたいと思う部分があるでしょうか?

まずは、今すぐにはじめてみましょう。
たとえ、その変化が小さくても、毎日積み重なると大きな変化になります。

「1%の努力」を意識して、自分自身に磨きをかけていきましょう。

「宮の沢スマイルレディースクリニックホームページ」
https://www.miyanosawa-smile-lc.com/

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